1

завтрак

второй завтрак

обед

Фито чай

ужин

пн

рисовая каша с тыквой, кофе напиток, хлеб  + масло + сыр       

сок яблоко

щи/св.капуста со сметаной, пюре + котлета  говяжья, салат   помидор + огурец, компот из яблок

оладьи со сгущенным молоком, черный чай с лимоном

вт

омлет,  зелёный горошек,         чай зелёный,  хлеб + масло 

сок морковь

суп молочный с рисом, вермишель, курица отварная,  салат свекла + яблоко, компот  из сухофруктов

пирожок с рисом и яйцом, ряженка

ср

гречневая каша с изюмом,         какао,                хлеб + масло + сыр                  

салат      банан + нектарин

рассольник, макароны по-флотски, салат свекла + чернослив, компот из шиповника

блины с повидлом, черный чай с лимоном 

чт

творожно-яблочный пудинг, чай зеленый,            хлеб + масло + сыр

сок вишня

суп гороховый, овощное рагу с мясом, салат капуста + огурец, кисель вишня

сырники с изюмом,       кефир

пт

овсяная  каша, кофейный напиток,  хлеб + масло+ сыр

салат     груша + банан

суп с фрикадельками,  пюре + сельдь, салат свекла + чернослив, компот из сухофруктов

«Агуша»,     печенье, чай с лимоном

2 

завтрак

второй  завтрак

обед

фито чай 

ужин

пн

Запеканка из моркови и творога, кофе напиток, хлеб + масло + сыр

сок ананас

суп-пюре из цветной капусты, салат капуста + морковь, пельмени,         компот из сухофруктов

булочка с маком, ряженка

вт

молочная  вермишель,    чай зеленый, хлеб + масло

сок апельсин

суп крестьянский,   картофель жар. + рыбная котлета, капуста тушеная,   компот шиповник

«Агуша»,  печенье,  чай с лимоном

ср

манная каша с медом,    какао, хлеб + масло  

салат банан + киви

суп из кураги с рисом, пюре + куриная котлета,     овощи тушеные,     кисель черника

морковный пудинг, вафли,         чай с лимоном

чт

кукурузная каша с изюмом,  чай зеленый, хлеб + масло + сыр

сок персик

суп с рыбными фрикадельками, плов с мясом, салат капуста + огурец, компот мандарин

сырники со сметаной, чай с лимоном

пт

запеканка из овсяных хлопьев, кофе напиток, хлеб + масло + сыр

салат              яблоко + виноград

суп с клецками, каша гречневая + котлеты печеночные, салат помидор + огурец, компот сухофрукты

тыквенные оладьи, кефир

3

завтрак

второй  завтрак

обед

фито чай 

ужин

пн

запеканка из моркови и творога, кофе напиток, хлеб + масло + сыр

салат

груша + мандарин

суп рыбный с  капустой, каша гречневая + отбивная из мяса индейки + икра кабачковая,                 компот из сухофруктов

блины с медом, чай с лимоном

в т

творжное лакомство,    чай зеленый, хлеб + масло

сок виноград

  борщ, вареники с картофелем, капуста тушеная, компот шиповник

йогурт, печенье,  чай с лимоном

с р

Пшеничная каша с тыквой и медом,     какао, хлеб + масло  

сок яблоко

суп-пюре молочный с картофелем, рис + жареная рыба, салат зеленый горошек + кукуруза,  кисель вишня

драники,  ряженка

ч т

омлет, зеленый горошек , кофе напиток, хлеб + масло + сыр

салат  банан + апельсин

овощной суп на мясном бульоне, вермишель с отварной курицей, салат капуста  + морковь,  компот мандарин

«Агуша»,

вафли, чай с лимоном

п т

молочная вермишель, зеленый чай, хлеб + масло + сыр

сок морковь

томатный суп, вермишель с сыром, салат огурцы + помидоры, шиповник

яблочные оладьи, кефир

4

завтрак

второй  завтрак

обед

фито чай 

ужин

пн

овсяная каша, кофе напиток, хлеб + масло + сыр

салат яблоко + груша

суп с лапшой на курином бульоне, гуляш с гречкой, капуста квашеная,                     компот из сухофруктов

йогурт, печенье, чай с лимоном

в т

запеканка из тыквы и яблок, какао,   хлеб + масло

сок вишня

борщ, вареники с творогом, салат морковь + яблоко, компот яблоко + груша

пирожок с повидлом, ряженка

с р

Пшеничная каша с изюмом, чай    зеленый, хлеб + масло  

салат морковь + яблоко

тыквенный суп с курагой, индейка с яблоками и картофелем, салат капуста + помидор, компот из сухофруктов

Сырники с изюмом,     чай с лимоном

ч т

Творожное лакомство с изюмом, чай зеленый, хлеб + масло + сыр

сок груша

свекольник, овощное рагу с мясом,  салат капуста + огурец, компот из сухофруктов

«Агуша», вафли,  чай с лимоном

п т

морковный пудинг, какао,  хлеб + масло + сыр

сок апельсин

суп  крестьянский с мясом, тефтели + овощное рагу, салат морковь + яблоко, кисель клубничный

 булочка, кефир